Dieta macrobiótica

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La dieta macrobiótica nació en Japón y se basa en la medicina china y el budismo zen. Esta dieta busca un equilibrio entre lo físico y emocional. Según esta filosofía, este estado se consigue a través de la alimentación, de la tolerancia y la serenidad espiritual.

Fuentes:
http://www.enbuenasmanos.com/dieta-ma...
http://www.zonadiet.com/alimentacion/...
http://agnesmacrobiotica.blogspot.com...

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