Скачать или смотреть كيف تخسر وزنك وتحرق دهونك في اسبوعين | د.فجر الجميري

كيف تخسر وزنك وتحرق دهونك في اسبوعين | د.فجر الجميري

هل تعلم أن جسمك قادر على أن يتحول من مخزن للدهون إلى آلة لحرقها؟
في هذا الفيديو نكشف لك أسرار عملية الأيض وكيف تجعل جسمك يحرق الدهون بكفاءة أكبر حتى أثناء الراحة والنوم.
ستتعرف على خطوات عملية، تغييرات بسيطة في نمط حياتك، وأطعمة ومكملات تساعدك على تسريع الحرق بشكل طبيعي وآمن.

#فجر_الجميري
#fajer_aljumairi
#التخسيس
#حرق_الدهون
#دايت

ابدأ رحلة التشافي الطبيعي وحقق نتائج مذهلة مع برامج متخصصة مع د.فجر الجميري :
https://drfajeraljumairi.com/ar/packa...

اشترك الان في بروتوكول متلازمة التمثيل الغذائي
https://drfajeraljumairi.com/ar/metab...

Chapters:
00:00 المقدمة
01:50 كيف تبدأ صباحك
02:26 مكمل البربرين
02:55 تأخير وجبة الفطور
03:51 اهمية الحركة
04:52 ادخال خل التفاح في الروتين اليومي
05:47 نوعية وكمية وترتيب الطعام
07:24 عدم تناول العشاء
09:19 مكمل الكرياتين
10:27 تحويل الدهون البيضاء الى بنية

جميع المنتجات والمكملات تجدونها في iHerb:
خصم 10% على جميع الطلبات باستخدام الكود: FKE2348

📚كيف تسيطر على ارتفاع ضغط الدم طبيعياً
https://drfajeraljumairi.com/ar/blog/...

لا تفوّت فرصة تطوير معرفتك الصحية عن طريق مقالات حصرية تُحدّث باستمرار.
https://drfajeraljumairi.com/ar/blog/

▶ شاهد المزيد من فيديوهات د.فجر الجميري:
https://bit.ly/3YATVir

تابعوا د.فجر الجميري على المنصات الرسمية:
Website: https://drfajeraljumairi.com/ar/
Instagram:   / dr.fajer_aljumairi  
X (Twitter): https://x.com/aljumairidr?lang=en
TikTok:   / drfajer-aljumairi-100066640727864  
Facebook:   / drfajer-aljumairi-100066640727864  

📧 للتواصل التجاري | Business Inquiries:
Hello@drfajeraljumairi.com

⚠ إخلاء المسؤولية:
المحتوى المقدم لأغراض تعليمية فقط ولا يُعتبر بديلاً عن الاستشارة الطبية. يرجى استشارة طبيبك قبل استخدام أي مكمل.

🎵 Music Credit:
Epidemic Sound