La Relación entre los Carbohidratos y la Pérdida de Peso

¿Cuál es la relación entre comer carbohidratos y aumentar de peso? ¡La relación entre estos dos es en realidad mucho más sencilla de lo que piensas! Nuestro video explica la relación entre comer carbohidratos y aumentar de peso, y cómo sucede exactamente esto dentro del cuerpo humano. Revisamos las acciones de la insulina y cómo influye tanto en el aumento como en la pérdida de peso. Nuestro video define para usted los tipos de carbohidratos que están disponibles para el consumo y cómo comer mejores carbohidratos puede ayudarlo a mejorar su salud y perder peso de forma natural. Escrito por el endocrinólogo Dr. Christopher Palmeiro y producido por Doctablet®

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