Comment supprimer un état émotionnel désagréable avec la PNL ? Découvrez la désactivation d’ancre !

La désactivation d’ancre est un outil PNL (Programmation Neuro-Linguistique) très efficace qui sert à neutraliser un état émotionnel désagréable et inutile.

C’est un outil très hypnotique souvent utilisé par les praticiens en hypnose lors de leurs séances lorsqu’ils ont besoin de se débarrasser d’une trace émotionnelle négative. La désactivation d’ancre peut être utilisée pour certaines phobies et certaines peurs.

Vous pouvez utiliser cette méthode lorsqu’il y a un déclencheur.
Par exemple : à chaque fois qu’il y a de la neige, je panique en voiture.

Découvrez un extrait de la formation en ligne de Tania Lafore « intégrez la PNL dans votre pratique de l’hypnose », à destination des praticiens en hypnose qui souhaitent développer leurs compétences professionnelles afin d’accompagner aux mieux leurs patients/clients.

Tania Lafore est directrice du centre de formation Réa-Active, coach professionnelle et formatrice en PNL et en hypnose.

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