อยู่กับปัจจุบัน ฝึกจิตเป็นก็เห็นสุข โดย ท่าน ว.วชิรเมธี (พระมหาวุฒิชัย - พระเมธีวชิโรดม)ไร่เชิญตะวัน

การยกจิตทำได้ โดยการที่คุณต้องฝึก “อยู่กับปัจจุบัน” ให้ได้ เพราะ “อดีต-อนาคต” จะมีตัวตนขึ้นมาได้ก็ต่อเมื่อเกิดการ “ครุ่นคิด” ขึ้นมาเท่านั้น [ท่าน ว.วชิรเมธี]

การเรียนรู้ที่จะอยู่กับปัจจุบันขณะให้เป็น เราจะค้นพบเองว่า ธารน้ำพุแห่งความสุขอยู่ตรงนี้แล้ว [ท่าน ว.วชิรเมธี]

พระพุทธเจ้าสอนให้เราอยู่กับปัจจุบัน ถ้าอยู่กับปัจจุบันไม่ได้ อดีตจะทำร้ายเราอดีตจะคอยทุบเราทุกคืนก่อนนอน

การที่เราบอกตกใจก็เพราะใจมันตกก็เลยตกใจ แต่คนที่อยู่กับปัจจุบันเป็น ปรากฏการณ์ข้างนอกจะสั่นไหวอย่างไร แต่ใจข้างในไม่กระเทือน

ผู้ที่มีสติอยู่กับตัวตลอดเวลา
ปราชญ์สรรเสริญว่าเป็นผู้มีโชค - ว.วชิรเมธี -
"The one who is always mindful is lauded by sages as the lucky one."

“ปัจจุบันอันประเสริฐ”
.
อย่าหวนคำนึงถึงความหลัง
อย่าระวังแต่วันพรุ่งให้ยุ่งใหญ่
ควรอยู่กับปัจจุบันอันวิไล
ชีพสดใหม่เมื่อตื่นรู้อยู่ประจำ
.
Present moment,wonderful moment.
นี่แหละเป็นประตูสู่สุขส่ำ
สันติภาพทุกย่างก้าวพราวพระธรรม
กุญแจนำโลกศานติผลินิพพาน
.
(กวี : ว.วชิรเมธี)

#อยู่กับปัจจุบัน #ฝึกสติ #ปัจจุบันขณะ