Aprende a jugar más agachado en el basketball con estos ejercicios!

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Programa de dribbling definitivo:
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¿cuántos entrenadores te han dicho hasta el dia de hoy que tenes que aprender a jugar más agachado, pero simplemente te lo dicen sin darte las herramientas para efectivamente poder mejorarlo?

Estos son algunos ejercicios que utilizo para enseñarle al cuerpo a manipular mejor la gravedad, aprender a hacerse amigo y utilizarla a su favor para jugar más agachado y tener una mejor aceleración desde distintas posiciones.

Espero que los pongas en práctica, con el tiempo vas a comenzar a sentir los movimientos de los ejercicios con más naturalidad y fluidez! no lo dudo!

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