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खाली पेट शुगर (fasting) या खाना खाने के बाद शुगर (PP) - कौन सा sugar ज्यादा महत्वपूर्ण है

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आज हम जानेंगे खाली पेट शुगर (fasting) या खाना खाने के बाद शुगर (PP) - कौन सा sugar ज्यादा महत्वपूर्ण है
diabetes control tips
khali pet sugar level kitna hona chahiye mane fasting sugar level kitna hona chahiye ya khana khane me baad sugar level kitna hona chahiye yani post prandial pp sugar level kitna hona chahiye ya fasting sugar jyada important hai ya pp sugar jyada important hai. Hba1c level kitna hona ya konsa sugar test jyada important hai ya hota hai. Sugar level kitna hona chahiye diabetes diet plan kya hona chahiye which sugar test is accurate and good etc yahi sawal har diabetic patient janana chahta hai

Topic Covered:-
1) khali pet sugar level kitna hona chahiye
2) khana khane ke baad sugar level kitna hona chahiye
3) hba1c level kitna hona chahiye
4) konsa sugar test jyada important hota hai

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diabetes मुख्य रूप से 2 तरह की होती है। Type 1 diabetes और type 2 diabetes जिसे diabetes mellitus भी कहते हैं।।
Type 2 diabetes ही अधिकतर लोगो को होती है।
लेकिन अच्छी बात ये है की diabetes को जल्दी से जल्दी reverse किया जा सकता है।

चाहे आपकी diabetes, sugar की समस्या नई हो या ये समस्या पुरानी हो अगर आप खान पान का ध्यान नही रखेंगे तो ये रोग ठीक नही होगा।।
आजकल बहुत सी महिलायें और पुरुष diabetes यानी sugar की अलग अलग समस्याओं से परेशान है जिसमे cholesterol, triglycerides, weakness, tiredness, kamjori, हाथ पैरों में सुन्नपन, आँखो की कमजोरी, skin infection, heart problem, retinopathy, nephropathy, neuropathy, आदि प्रमुख बन चुके हैं।।
क्योंकि लोग अपने खाने पीने पर ध्यान नही देते।।
खान पान के नियमो के साथ video में बताई गई बातों को follow करने से जरूर लाभ होगा।।
Sugar level control होगी, diabetes reverse होगी।।

अगर आप या आपके परिवार या आपके आसपास किसी भी व्यक्ति को डायबिटीज (diabetes,sugar) हो या A से Z तक कोई भी बीमारी हो तो आप हमसे consult कर सकते हैं।।।
मैं पिछले 3-4 सालो से चिकित्सा क्षेत्र में हूँ और लोगो की चिकित्सा करता हूँ।।।।
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मुझे सुनने के लिये,आपका बहुत बहुत आभार।।।