Скачать или смотреть 球速UP、コントロール安定！？後ろ足を蹴り上げる！前足とお腹の関係！？

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球速UP、コントロール安定！？後ろ足を蹴り上げる！前足とお腹の関係！？
こちらは、小学生クラスです。

ピッチング・野球の技術向上、球速UP,コントロール安定に大切なことの１つは上半身の使い方！

下半身の力が体幹に伝わり、さらに、腕に伝わって投球となっていきます。

こちらは、前足の使い方です。そして、お腹との関係性です。
前足で力をとめますが、その時に、膝が前にでないように止めることが大切ですし、出来る限り、地面と平行になるように身体をもっていくようにお腹を使う、そして、股関節を挟みこむことが大切です。

ボールを投げたりの動作はないですが、こんな練習と思わず、しっかりとベースの動きを身に着けていきましょう！

この後どんどん、難しくなっていきます！

効率的な、負荷のかからない体の使い方を覚えて怪我のしづらさUP、球速UP、コントロール安定へ！

難しいですが、反復して、身に着けていきましょう！


このコツをつかむとピッチングはもちろん、投手としても野手としても投げ方、スローイングが劇的に向上、安定していきます！

難しいけど、地道に行ってピッチングレベルＵＰ！ 中学3年生は、高校の入学へ向けて、残り期間、頑張っていきましょう！ 中学生は、大会真っ最中の方もいますが、少しでもレベルアップして、試合へ！

腕の使い方・体幹の使い方、そして、下半身の使い方でどんどん連動して、
スピードUP、キレUP、コントロール安定、怪我しづらいフォームへ！

こちらのスクールで行っているドリル練習、ドリルトレーニングは、スクール生専用の動画サイトにて、確認することができ、
自宅でもご家族で取り組めます！！
小学生クラス、中学生クラス、高校・大学・一般クラスと小学4年生から大人の方まで
クラスがございます！
随時、無料体験を行っていますので、ぜひ、ご体験ください！

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