Скачать или смотреть 【1日10分】ヒップホップダンスの基礎トレーニング【Day.4 - ノリ・グルーヴ】

🔖目次
0:05 後ノリ
2:33 前ノリ
5:05 ボディウェーブ(正面)
7:31 ボディウェーブ(斜め)

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《1週間》1日10分の基礎トレーニングシリーズ
1️⃣day1 リズムトレーニング
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2️⃣day2 アイソレーション
   • Видео  

3️⃣day3 リズムアイソレ
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4️⃣day4 ノリ・グルーヴ
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5️⃣day5 基本ステップ
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6️⃣day6 リズムトレーニングPart.2
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7️⃣day7 アイソレーションPart.2
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