나이들수록 아름다워지는 비밀🤫 피부과의사가 공개합니다! ㅣ피부좋아지는법 l 동안

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👩🏻‍⚕️피부과에서 17년 동안 일하면서
수많은 분들을 만나 뵀어요~
나이 들수록 점점 더 아름답게 나이 드시는 분들을 보면서
저도 오히려 본받고 그렇게 하기 위해 노력해 왔던 것 같습니다

나이 들수록 더 아름다워지는 분들의
특징을 공유해 보고자 이영상을 준비해 보았습니다

영상 잘 보시고
더 아름답고 예쁘게 나이들 수 있도록
노력해 보아요 😊


🌿영상순서
00:43 어떻게하면 우아하게 나이가 들 수 있을까요~
01:03 피부 노화는 유전아닌가요~?!
01:24 쌍둥이 연구 결과
02:00 웃는 얼굴
03:44 항산화 습관
04:32 건강한 식습관
05:03 항산화 화장품
05:22 10~2시까지 숙면
05:31 소식
06:09 운동하기
06:56 NAD
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