Скачать или смотреть 【ホールド】右手に悩んでいる男子集合！

【社交ダンス】競技ダンス　
スタンダードにおける、避けては通れないお悩み、ホールド。今回は特に男性の右アームについて、健太郎自身の試行錯誤から、解決のヒントになるお話をしています。

◉参考動画
⬇︎敵は右肩にあり
   • なぜお前は出てくるのか、右肩よ【右ホールドの崩れ 原因と解決策】  

⬇︎ホールドを美しくするエクササイズ
   • 腕と背中の連動性を高めて、ホールドの質を上げる  



【悩めるリーダーさんシリーズ】
⬇︎カーブドフェザー スイング軌道と回転軌道
   • カーブドフェザー スイング軌道と回転軌道  

⬇︎タンゴ コントラチェックからドラグへ
   • タンゴ コントラチェックからドラグへ  

⬇︎タンゴ ウィップラッシュからスイブルへ
   • タンゴ ウィップラッシュからスイブルへ  

⬇︎スタンディングスピン 考えたい注意点
   • スタンディングスピン 考えたい注意点  

⬇︎「ステップがスムーズになるCBM」
   • CBMPとの違いを理解して、トラブル回避！  

⬇︎「CBM続編 ナチュラル スピンターン」
   • スピンターンでCBM・CBMPを使いこなそう！  




【悩めるパートナーさんシリーズ】
⬇︎ロンデ「後退と、軸足の変化時の注意」
   • ロンデ 「後退と、軸足の変化時の注意」  

⬇︎Q＆A 膝が硬いと言われます
   • 【社交ダンスQ＆A】どこを、どう意識するか考えてみる  

⬇︎女子のポイズ シェイプと釣り合う膝の緩み
   • 【女性のポイズ】シェイプと釣り合う膝の緩み  

⬇︎テレマークテレスピン 2人の通り道を考える
   • テレマークテレスピン 2人の通り道を考える  

⬇︎スピンターン「前進と背中のローテーション」
   • スピンターン 「前進と背中のローテーション」  

⬇︎ライトランジ バランス良くアクションする為には？
   • ライトランジ バランス良くアクションする為には？  

⬇︎いつでもあなたの左にいたい
   • 【女性のシェイプ】回転時にヘッドが真っ直ぐにならないためには？  

⬇︎Tango 左フレームを落としたくない
   • 【女子タンゴホールド】左ひじの位置とどう向き合うか  




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#社交ダンス #競技ダンス　#ホールド
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