Скачать или смотреть ২-৩ মাস পর পর মাসিক হয় ! Period Occurs 2-3 Months Interval ! হোমিওপ্যাথি । ডা শামীমা নাসরীন দিনা

২-৩ মাস পর পর মাসিক হয় ! Period Occurs 2-3 Months Interval ! হোমিওপ্যাথি । ডা শামীমা নাসরীন দিনা

আপনার মাসিক যদি প্রতি ২–৩ মাস পর পর হয়, সেটি স্বাভাবিক নয় এবং এর পিছনে কয়েকটি সম্ভাব্য কারণ থাকতে পারে। চিকিৎসা ভাষায় এটিকে Oligomenorrhea (অলিগোমেনোরিয়া) বলা হয় — অর্থাৎ, মাসিক চক্র ৩৫ দিনের বেশি ব্যবধান নিয়ে হওয়া।

সম্ভাব্য কারণসমূহ
হরমোনাল ভারসাম্যের সমস্যা

PCOS (Polycystic Ovary Syndrome) – ডিম্বাশয়ে ছোট ছোট সিস্ট তৈরি হয়, যা হরমোনাল পরিবর্তন ঘটায় এবং অনিয়মিত পিরিয়ড হয়।

থাইরয়েড সমস্যা (Hypothyroidism বা Hyperthyroidism)

প্রোল্যাক্টিন হরমোনের মাত্রা বেশি হওয়া

ওজনের পরিবর্তন

খুব বেশি ওজন বেড়ে যাওয়া বা হঠাৎ কমে যাওয়া

অত্যধিক ডায়েটিং বা অপুষ্টি

মানসিক চাপ ও জীবনযাত্রা

দীর্ঘস্থায়ী স্ট্রেস

ঘুমের সমস্যা

অতিরিক্ত ব্যায়াম বা শারীরিক চাপ

অন্যান্য কারণ

ডিম্বাশয় বা জরায়ুর কোনো অসুখ

দীর্ঘস্থায়ী রোগ (যেমন ডায়াবেটিস)

কী করা উচিত
গাইনোকোলজিস্ট বা এন্ডোক্রাইনোলজিস্ট দেখানো জরুরি।

কিছু পরীক্ষা লাগতে পারে :

আল্ট্রাসনোগ্রাফি (পেলভিক/ট্রান্সভাজাইনাল)

হরমোন প্রোফাইল (FSH, LH, Prolactin, TSH, Estradiol)

রক্তে শর্করা ও ইনসুলিন লেভেল

জীবনযাত্রায় পরিবর্তন

ওজন স্বাভাবিক রাখা

সুষম খাদ্য

পর্যাপ্ত ঘুম ও মানসিক চাপ কমানো