The plastic bag choke - 'Renzo Gracie's Guide to Submissions' course at RGOA

(Curso legendado na Renzo Gracie Online Academy.)
The more guard players develop attacks starting from the half-guard, the more passers work on ways to block and counter-attack. It was from this logic that Renzo Gracie developed the choke dubbed the plastic bag. Note that he initially uses a simple movement to neutralize the guard player's right arm, leaving his neck vulnerable.

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Quanto mais os guardeiros desenvolvem ataques a partir da meia-guarda, mais os passadores incrementam formas de bloquear essas investidas e refinam os contra-ataques. Foi a partir dessa lógica que Renzo Gracie desenvolveu o estrangulamento apelidado de “sacola de plástico”. Repare como inicialmente Renzo usa um movimento simples para neutralizar o braço direito do guardeiro, o que deixa o pescoço vulnerável ao encaixe da finalização.

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