ONDE A GENTE PERDE GORDURA PRIMEIRO? | Tudo sobre gordura e como eliminá-las

SÉRIE BURN EP 02 - Onde a gente perde a gordura primeiro? Porque algumas mulheres nunca perdem o culote, ou é impossível manter a gordura da bochecha e perder somente na barriga?
Se tem uma coisa que nós, humanos, somos ótimos, é armazenar gordura no nosso corpo! O que parecia uma boa ideia lá para os homens da caverna, parece péssimo para a maioria de nós, instagramers, consumidores de ifood e trabalhadores sedentários do home office… Hoje, temos comida de mais, necessidade de se movimentar de menos, e nosso corpo, segue esperto demais em guardar gordura. Como, e onde, e como perder, agora no Falalu?

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Artigos de Referência
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... Conexão gordura cérebro
https://www.bmj.com/content/349/bmj.g... Para onde vai a gordura?
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... gene e perda de peso
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... gene e distribuição de gordura
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... perda peso difere homens e mulheres
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20309... studo mulheres exercito
https://journals.lww.com/nsca-jscr/Fu...
perda gordura localizada
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18454... Nature adipoticos
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30363... treino força
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... taxa metabólica


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