내가 늙고 있다는 증거 6가지. 노인증후군 [한의학박사 김순렬]

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나이가 들면서 늙어갈 때 우리 몸이 보내는 신호들이 있습니다. 이 신호들을 모아서 노인증후군이라고 합니다. 내가 늙어가고 있을 때 나타나는 신호와 증거들 꼼꼼히 살피고 개선하면 노화를 늦출 수 있습니다.
#노화방지 #혈액순환 #자율신경

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