Me enfrento a las PRUEBAS FÍSICAS de la US MARINE para conseguir la MÁXIMA PUNTUACIÓN

Hoy, hago el US Marine Fitness Test e intento sacar la máxima nota en todas las pruebas: dominadas, abdominales, y carrera de 3 millas - pull ups, plank, 3 mile run

Vídeo basado en:    • CULTURISTA hace Pruebas Físicas de LA...  

US Marine Corps Official Scoring Tables – Puntuaciones Oficiales (mi grupo de edad es “ female 21-25 y/o “):
https://www.fitness.marines.mil/PFT-C...

Plancha (nueva prueba - 2020):
https://www.marines.mil/News/Marines-...

Mis programas de entrenamiento para ganar masa muscular, actualizados en base a las últimas evidencias científicas (12 semanas completamente periodizadas, revisadas por profesionales graduados en Ciencias del Deporte): https://thesaiyankiwi.com/

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