Brennnessel » Superfood & Heilmittel 🌿 PMS, Akne, Eisenmangel, Schuppen u.v.m.

Jeder kennt sie, aber nutzt ihr dieses kostenlose Heilmittel & Superfood auch? Ich möchte euch 7 Rezepte mit Brennesselblättern und Brennesselsamen zeigen, die euch hoffentlich inspirieren. Wie benutzt ihr die Brennessel? Teilt eure Lieblingsrezepte gerne in den Kommentaren mit uns.

1. Protein-/Multivitaminpulver (aus getrocknteten Brennesselsamen der weiblichen Planze)
2. Green Smoothie (3 Würfel gefrorener Spinat, 2 Bananen, 1/2 Ananas, 1 Glas Wasser, 1/2 TL Spirulina, 1 TL Brennesselsamen)
3. Detox-Tee (getrocknete Brennesselblätter, Süßholz, Fenchelsamen)
4. Basilikum-Brennessel-Pesto
5. Brennessel-Suppe
6. Haar- & Gesichtswasser
7. Pestizid/Dünger (Brennesseljauche)

Die Arte Doku: https://goo.gl/Sw4JvR

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