수영🏊‍♀️헤드업 자유형 요령이 있나요?

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자유형은 처음 배우는 영법이라 쉽게 생각하시는 분들이 많은데 수영을 점점 하시다보면 은근히 신경쓰이는게 많은게 자유형 같아요.

자유형 QnA
0:25 헤드업 자유형 요령이 있나요?
2:52 자유형 팔 엔트리 시 물과 수평 하게 찌르나요 아니면 살짝 아래로 찔러서 글라이딩을 해야 하나요?
3:50 팔 꺾기 리커버리 할 때 얼마나 빨리 다시 물에 들어와야 하는지 모르겠어요.
5:18 자유형 오른쪽 리커버리 할 때 왼팔이 자꾸 내려가네요
7:58 생체 준비 중인데 죽어라 영법만 한다고 될까요?
8:50 수영하면 어깨 넓어질 수 있을까요?

사소한 차이로 수영이 편해지고 예뻐질 수 있기때문에 질문과 답변내용 보시고, 조금 더 예쁘고 편한 자유형을 만들어 보세요.

질문 내용들이 많이들 궁금해 하시는 내용들이다보니 도움이 되실거라 생각됩니다.

전 국민이 수영하는 그날까지
수영~어렵지 않아요^^
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전국민이 수영하는 그날까지
수영~어렵지 않아요^^

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