Скачать или смотреть Прощай, протеинурия! 10 утренних напитков для поддержания здоровья почек и выведения отходов.

Первый напиток дня может либо помочь вашим почкам, либо незаметно нагрузить их. В этом видео нефролог делится **10 мощными утренними напитками**, которые помогают вывести токсины за ночь, уменьшить воспаление и поддержать мягкую фильтрацию почек, чтобы вы чувствовали себя легче и энергичнее весь день.

Если вы просыпаетесь с отечностью, темной мочой, припухлостью, скованностью суставов или затуманенностью сознания, ваши почки могут испытывать нагрузку. Правильный утренний напиток может помочь перезагрузить вашу систему.

✅ Включает в себя напитки, полезные для почек, такие как:
чай из крапивы, ячменная вода, имбирный чай, зеленый чай, лимонная вода, огуречная вода, чай из гибискуса, клюквенный настой, чай из одуванчика — плюс **детокс-смесь №1: лимон + имбирь + куркума**.

Вы узнаете, как их приготовить и когда пить для достижения наилучших результатов.

👍 ПОСТАВЬТЕ ЛАЙК И ПОДЕЛИТЕСЬ, если это помогло.

💬 Напишите в комментариях: Какой ваш утренний напиток?

🔔 Подпишитесь на канал **FEEL 20 AGAIN**, чтобы получать советы по уходу за почками для пожилых людей.

⚠️ Только для ознакомления. Всегда консультируйтесь с врачом.

#здоровьепочек #утренниенапитки #здоровьепожилых #детокспочек #здоровоестарение #feel20again