Скачать или смотреть 【料理人の４毒抜きレシピ】揚げないコロッケの作り方　パン粉がなくても油がなくても、簡単に作れるコロッケレシピ

四毒抜き、揚げずにコロッケを作る方法

油を使えない４毒抜きでは、揚げ物は厳禁です！
しかし、たまには食べたいじゃないですか笑

ということで、揚げずに作れるコロッケのレシピをご紹介致します。
パン粉をつけるのが面倒な方もいると思いますので、焼きコロッケの作り方もご紹介しますね☆


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玄米パン粉レシピはこちら⇩
◻️鰯のパン粉焼き
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◻️揚げないトンカツ
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■■　目次　■■

00:00　オープニング
00:37　材料の準備
03:34　タネの具材を作る
05:09　マッシュポテト
06:44　コロッケを成型する
08:31　火入れの方法
10:32　ソースの作り方
11:04　盛り付け
11:43　焼きコロッケ

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