Klettertechnik Grundlagen -Knie einsatz - stabilisieren

Klettertechnik Grundlagen - Knie einsatz - stabilisieren - einhändig Klettern #Klettern lernen mit System.

In diesem Video geht es um den Knie einsatz beim Klettern.
Knie als 3. Punkt beim Klettern, 3 Punkte Regel, Stütztechnik - einhändig Klettern und entkoppeln.
Füsse unbelastet setzten funktioniert viel einfacher wenn du dir mal die Punkte die ich hier im Video anspreche genauer ansiehst.

Umfangreiches Toutorial rund um den Schwerpunkt, Stütztechniken, für Anfänger und Fortgeschrittene Kletterer.

weitere Videos hier auf meinem Kanal.
In diesem Video beleuchte ich wie du das Knie optimal beim Klettern einsetzt.

Hier mal die wichtigsten Videos als Ergänzung:

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Jetzt Viel Spass beim schauen!
Kamera: Tobias Erzberger - Bergführer und Filmer
Danke vielmals für die Unterstützung!


Musik:
Ganz grosses Dankeschön an Mukke mit Hertz! Genialer Sound und GEMA FREI    / mukkemit.  .


Kategorie
Sport
#klettern #lernen