Упражнение Разножка

Описание к видео Упражнение Разножка

Выполнение
Попеременно меняем ноги с руками в прыжке
Спина прямая, вперёд не наклоняемся, корпус ровно
Вес тела стараемся распределять равномерно
Руками помогаем, не забываем дышать

Комментарии

Информация по комментариям в разработке