Скачать или смотреть 134. Day 9 Mahalayapaksham Palaharam | easily digestible mango ginger Rava upma

On Day 9 of Mahalayapaksham, I am going to show you how to make a light and easily digestible Rava Upma. The star ingredient of this recipe is Managai Inji (Mango Ginger), which is well known for aiding digestion. This is a perfect tiffin recipe for Mahalaya Paksham days.

👉 Check out other Mahalayapaksham Tiffin Ideas Playlist here:
   • Mahalaya Paksham palaharam ideas  

👉 Some of my other Mahalayapaksham Lunch Videos Playlist here:
   • Mahalaya Paksham lunch ides  


---

Ingredients (English)

Rava – 2 cups (1 part)

Water – 6 cups (3 parts)

Mango ginger (Managai Inji) – 2 inch piece

Salt – as required

Oil – 2 tbsp

Ghee – 1 tbsp

Mustard seeds – 1 tsp

Urad dal – 1 tsp

Chana dal – 1 tsp

Green chilli – 6 nos

Curry leaves – 1 sprig

Coriander leaves – small amount



---

பொருட்கள் (Tamil)

ரவா – 2 கப் (1 பகுதி)

தண்ணீர் – 6 கப் (3 பங்கு)

மாங்காய் இஞ்சி – 2 அங்குலம்

உப்பு – தேவையான அளவு

எண்ணெய் – 2 டேபிள்ஸ்பூன்

நெய் – 1 டேபிள்ஸ்பூன்

கடுகு – 1 டீஸ்பூன்

உளுந்து பருப்பு – 1 டீஸ்பூன்

கடலை பருப்பு – 1 டீஸ்பூன்

பச்சை மிளகாய் – 6

கறிவேப்பிலை – 1 தழை

கொத்தமல்லி – சிறிதளவு



---



#MahalayapakshamRecipes #RavaUpma #MangoGingerUpma #FastingRecipes #NoOnionNoGarlic #MahalayaPakshaTiffin
Mahalayapaksham recipes

Mahalaya paksham tiffin recipes

Rava upma recipe

Mango ginger recipes

Managai inji upma

Easy digestible upma recipe

South Indian upma recipe


No onion no garlic recipes

Vrat friendly recipes

Mahalaya paksham special food

Upma without onion and garlic