Rutina para AUMENTAR Piernas y glúteos rapidamente || Rutina explosiva sin peso

#fitnessbyvivi #aumentarglúteos #gluteos
TABATA FUEGO PIERNAS Y GLUTEOS
Deseas trabajar tus piernas y gluteos al máximo en tan solo 20 minutos ?
Esta rutina es lo que tu necesitas!
Rutina estilo tabata donde estaremos trabajando 20 seg y descansamos 10 segundos entre ejercicios. Comenzamos por un ejercicio mas fácil y vamos progresando con variaciones mas complejas. Esta rutina esta fuego babyyy. Lo mejor de todo es que no necesitas nada de equipos, y no creo que lo necesites por la complejidad de esta rutina.

Comenta que te parecio, y recuerda compartir con esas personas que creas que necesita comenzar su actividad física desde casa. Gracias baby !
No pierdas tiempo, ve y estrena esta super rutina.

ENTRENA MAS CERCA DE VIVI CON TODO ORGANIZADO !

📲 Descarga la App Fitness by Vivi, disponible para IOS, Android, Roku TV, y Fire TV
No pierdas mas tiempo buscando qué rutina realizar o como organizarlas. Acá te ofrecemos todo lo que necesitas para ver resultados desde la comodidad de tu casa o gimnasio. Te ofrecemos todo el contenido exclusivo y organizado por categorías, niveles y objetivos.
No solo tendrás la App en tu celular, también en la Tv, iPod y computadora mediante la pagina web. Por una sola membresía lo tienes todo.
UNETE YA !
...........................................................
ENLACES
Pagina web: https://fitnessbyvivionline.com/
Descarga para IOS : https://apps.apple.com/us/app/fitness...
Descarga para Android : https://play.google.com/store/apps/de...
Descarga para Roku TV : https://channelstore.roku.com/en-ca/d...
Descarga para Fire TV https://www.amazon.com/gp/product/B0B...
...........................................................

DESCARGO DE RESPONSABILIDAD
Este es mi entrenamiento personal y quizás no sea adecuado para ti. Siempre recomiendo consultar con un medico antes de realizar este o cualquier otro entrenamiento. Al realizar este entrenamiento usted es responsable y acepta hacerlo bajo su propio riesgo.
........................................

Gracias, Vivi ♥️