• Telegram Константина Долгова: https://t.me/superdolgov
• YouTube: / @theshowdomustgoon
• RuTube: https://rutube.ru/channel/31246211/
• ВК: https://vkvideo.ru/@kdkgb
• Дзен: https://dzen.ru/theshowdomustgoon
✔️НЦИЛС ВолгГМУ – https://ncils.ru/ – уникальный научный центр полного цикла разработки инноваций в области лекарственных средств и медицинских технологий
✔️ИННОВВИТА – https://innovvita.com/ – платформа по исследованию, разработке и реализации инновационных антивозрастных препаратов
✔️Telegram-канал БиоПолитика: https://t.me/bio_politics
✔️Волгоградский государственный медицинский университет: https://volgmed.ru/
Сегодня в гостях подкаста «ДОЛГОВ» – Роман Литвинов – врач-фармаколог, эксперт по антивозрастной медицине, ведущий научный сотрудник НЦИЛС ВолгГМУ, генеральный директор ООО «ИННОВВИТА». Почему мы решили пригласить именно его?
Не так давно Reuters и Bloomberg услышали, как Владимир Путин и Си Цзиньпин обсуждали жизнь до 150 лет: часть разговора лидеров России и Китая была случайно записана и попала в мировые СМИ. Как сказал председатель КНР: «Раньше люди редко доживали до 70 лет, а сейчас в 70 лет ты все еще ребенок». После этого в интернете начали особо активно обсуждать вопросы, связанные со старением и увеличением продолжительности жизни.
Ученым хорошо известно, что растения в процессе эволюции научились бороться с процессами старения, хотя они постоянно подвержены воздействиям солнечного излучения и высоких концентраций сахаров в тканях – всему тому, что для людей является небезопасным. Именно поэтому одна из задач современных ученых, которая уже реализуется на практике в ряде стран, – адаптировать эти природные инструменты в отношении людей и применять их для торможения старения. Так, в августе 2025 года нашими учеными из Волгоградского государственного медицинского университета была синтезирована молекула ВЛ-10, на основе которой разрабатывается средство-геропротектор, способное замедлять старение и помогающее при возрастных заболеваниях. Но и за рубежом ученые также активно работают над поисками новых способов продления жизни и молодости, о чем Роман подробно рассказал в этом выпуске. Он объяснил понятие старения простым языком, а ещё рассказал про когнитивные искажения, которые люди часто используют в защиту вредных привычек.
В каком возрасте человек начинает стареть? Старение в основном зависит от генетики или все же от внешних факторов? Почему одни люди пьют, курят, едят фастфуд и при этом живут долго, а другие уходят рано, ведя правильный образ жизни? Правда ли, что БАДы могут сильно навредить здоровью? Может ли все-таки алкоголь быть полезен? Пить или не пить кофе? В этом выпуске мы разобрали море вопросов, но если что-то забыли – пишите свои в комментариях.
Что вас ждёт в выпуске:
00:00 Тизер
01:01 Кто в гостях?
01:15 Что такое старение и когда организм начинает стареть?
03:08 Что больше всего влияет на продолжительность жизни?
05:38 Существует ли ген долгожителя и ген раннего старения?
09:23 Почему женщины живут дольше мужчин?
10:33 Вредные привычки несовместимы с долголетием?
12:50 Можно ли искусственно состарить организм?
14:36 Мы умираем от старости или от болезней?
17:39 Как увеличить продолжительность жизни? Можно ли дожить до 150 лет?
22:10 Что за молекула ВЛ-10?
30:17 Как принимать геропротекторы? Есть ли у них побочки?
34:51 Китайская инъекция долголетия
36:30 Наше поколение будет жить дольше предыдущих?
38:38 Борьба со старением – противоестественный процесс?
41:14 Что делают ученые в лабораториях?
42:34 Что стареет раньше: ум или тело?
44:00 Образ жизни долгожителя – какой он?
46:53 Как замедлить старение мозга?
48:49 Есть ли связь между уровнем образования и продолжительностью жизни?
49:24 Какие привычки нужно исключить, чтобы жить дольше?
50:30 Диета от старения
52:01 Павел Дуров и ледяные ванны: полезно ли закаляться?
53:01 Крионика – утопия?
56:26 Худые люди живут дольше полных? Влияет ли рост?
59:38 Стресс состаривает сильнее всего? Как влияет сон?
01:00:56 Что такое здоровое старение? Как стареть правильно и как принять неизбежное?
01:02:32 Пластическая хирургия и косметология не омолаживают? Коллаген, пептиды
01:05:39 Омолаживающие капельницы и глутатион
01:06:42 С какими проблемами сталкиваются ученые?
01:08:16 Какая страна вносит наибольший вклад в развитие науки о старении?
01:10:58 Междисциплинарный подход: Активное долголетие
Что ещё обсуждали:
Генетические мутации, мутации генов, прогерия, стволовые клетки, кофеин, инсулин, гормоны роста, половые гормоны, белки, ферменты, эластин, антиоксиданты, радиоактивное облучение, глюкозепан
Биохимик Владимир Скулачев, самый старый человек в мире Этель Кейтерем, Вадим Гладышев, Алексей Москалев, Вера Горбунова
Инсульт, болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, инфаркт, онкология, опухоли, сердечно-сосудистые заболевания
Биологически активные добавки, лекарства, вакцины, клинические исследования, побочные эффекты, витамины
#старение #наука #медицина #ученые #молодость #здоровье #долголетие
Информация по комментариям в разработке