Скачать или смотреть Марафон продышек. Открытый урок

Ребят, хочу поделиться с вами дыхательной практикой, которую проводил вчера 🧘🏼‍♂️

Не все смогли быть в эфире, поэтому я решил выложить эту практику в открытый доступ сроком на одну неделю. Потом удалю.

Выдели один час утром на этой неделе, просто чтобы попробовать.

Я много рассказываю про пользу продышек, но, как обычно, лучше один раз сделать, чем десять раз послушать.

Попробуй — ты сам всё поймёшь.

И в том числе поймёшь — твоё это или не твоё.

А не попробуешь — не узнаешь.

Так что просто найди час для себя и сделай практику.

Теперь вторая новость

Я вижу, что сейчас под конец года у многих режим «все успеть и просто дожить до конца года» 🤯

И я понял, что это не самое лучшее время, чтобы начинать что-то новое.

Поэтому я принял решение перенести старт моего челленджа по продышкам «Энергия пробуждения» на 3 января 🙏🏻

И это хорошая новость, потому что ты еще успеваешь присоединиться.

🗓 Мы стартуем 3 января.

Регистрируйся по ссылке ➡️ https://welcomebackhome.academy/breat...

Сложно придумать лучший способ начать год:

С обновления на клеточном уровне, с дыхания полной грудью, с оживления всего организма - на энергии, на бодрости, на позитиве!

На новогодних каникулах у тебя точно найдётся 40 минут утром, чтобы подышать вместе со мной, даже если ты куда-то уезжаешь.

Так что отговорки в духе «у меня нет времени» — не принимаются 🙂

Пробуй сначала открытое занятие и если заходит - присоединяйся к челленджу ❤️‍🔥