Скачать или смотреть Os Detalhes na KIMURA que Nunca te Ensinaram (Finalize QUALQUER UM)

🔥 Sua kimura da guarda sempre escapa? O oponente defende, estica o braço ou gira? Seus problemas acabaram! Neste vídeo técnico de Luta Livre, você vai aprender os detalhes e ajustes cruciais para transformar sua kimura em uma finalização de alta precisão, que funciona mesmo contra adversários que sabem se defender.

Descubra como arrancar a pegada, evitar a cambalhota de defesa e aplicar a pressão correta na escápula para garantir a finalização. Assista agora e pare de perder a posição!

🥋 Inscreva-se na LUTA LIVRE TV e não perca nenhuma técnica:
   / @lutalivretv  

📌 O QUE VOCÊ VAI APRENDER (E DOMINAR):
✅ A diferença entre uma pegada fraca e a kimura perfeita com o braço em "L" [00:00].
✅ Como usar a raspagem para forçar o oponente a ceder a posição da kimura [00:40].
✅ A técnica de "arranque": como usar o quadril para quebrar a defesa da mão do oponente [03:40].
✅ O erro fatal: Como impedir que o adversário estique o braço usando sua própria perna [04:40].
✅ O ajuste de pressão no quadril para anular a defesa de cambalhota do oponente [05:40].
✅ O DETALHE SECRETO: Como usar seu cotovelo na escápula para tornar a finalização 100% mais eficaz [06:40].
✅ A forma correta de direcionar a mão do oponente para as costas, sem dar espaço para ele escapar [08:40].
✅ Como usar o joelho para dentro para vencer a força do adversário e concluir a kimura [09:40].

💡 ESTA AULA É ESSENCIAL PARA:
🔹 Praticantes de Luta Livre, Jiu-Jitsu (BJJ), Grappling e MMA.
🔹 Lutadores que têm dificuldade em finalizar com a kimura da guarda.
🔹 Atletas que querem aprender a controlar e finalizar oponentes que defendem bem.
🔹 Instrutores buscando detalhes avançados para refinar a técnica de seus alunos.

🔔 Se inscreva no canal e ative as notificações para evoluir sua luta!
📩 Deixe nos comentários: Qual desses detalhes você não conhecia e vai aplicar no seu próximo treino?

#Kimura #Finalização #LutaLivre #LutaLivreEsportiva #LutaLivreTV #JiuJitsu #BJJ #Grappling #GuardaFechada
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🔔 ACOMPANHE AS NOSSAS REDES SOCIAIS:

🥋   / lutalivretv  
🥊 Conheça o "Canal Oss", e saiba tudo sobre UFC e artes marciais:    / @canal_oss  
👍 Siga para mais conteúdo como este:   / brigadeiromma  
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
✅LISTA DOS MELHORES SUPLEMENTOS, COM PREÇOS INCRÍVEIS:

💊GROWTH (Para ter desconto e fortalecer nosso canal use o cupom BRIGADEIRO)
⭐ • Whey: https://bit.ly/WheyProteinGrowth
⭐ • Creatina: https://bit.ly/CreatinaPromocionalGrowth
⭐• GCoffee: https://bit.ly/GCoffeeGrowth
⭐• Haze: https://bit.ly/HazeGrowth
⭐• Glutamina: https://bit.ly/Glutamina250grGrowth
⭐• Omega 3 (Óleo de peixe): https://bit.ly/49pcqsH
⭐• Multivitamínico: https://bit.ly/3I7XenS
⭐• Vitamina C: https://bit.ly/3SNJAeG
⭐• Trans-Resveratrol: https://bit.ly/4bQcnrt
⭐• Coenzima Q10: https://bit.ly/4bNL3dn

💪OS MELHORES SUPLEMENTOS, PELO MELHOR PREÇO:
▶Use o cupom BRIGADEIRO para ter desconto e fortalecer nosso canal!
https://www.gsuplementos.com.br
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------