| روش‌های کاهش استرس در فوتبال”

چگونه بازیکنان فوتبال با استرس مسابقه کنار می‌آیند؟ | روش‌های کاهش استرس در فوتبال”

در این ویدیو، به بررسی استرس و فشار روانی که بازیکنان فوتبال در حین مسابقات بزرگ تجربه می‌کنند، می‌پردازیم. استرس در فوتبال می‌تواند عملکرد بازیکنان را تحت تأثیر قرار دهد و بر نتیجه مسابقه تاثیر بگذارد. اینجا راهکارهای حرفه‌ای مدیریت استرس و تکنیک‌های روانشناختی کاهش اضطراب برای بازیکنان فوتبال را یاد خواهید گرفت. اگر شما هم بازیکن فوتبال هستید یا به دنبال بهبود عملکردتان در شرایط پرفشار هستید، این ویدیو را از دست ندهید



اینستاگرام

https://www.instagram.com/safarian.2/...



یوتیوب
   / @badansazi_football  

تلگرام
https://t.me/safarianfit


#football #soccer #لیگ_برتر_فوتبال_ایران #تمرین_هوازی #فوتبال_۳۶۰ #فوتبال #فوتبال_ایران