Скачать или смотреть Высокобелковая диета — что я ем в день | Керри Уэлпдейл

РЕКЛАМА. Нажмите здесь https://www.hellofresh.co.uk/KW50, чтобы воспользоваться эксклюзивным предложением: скидка 50% на первую коробку, а также скидка 20% на следующие 4 коробки и бесплатные угощения в течение 3 месяцев. Или используйте мой код KW50. Это специальное предложение доступно как для новых клиентов, так и для тех, кто отменил подписку двенадцать месяцев назад или более.

Сегодня я поделюсь тем, что я ем в течение дня во время Великого поста, и как я стараюсь взять себя в руки в этом году и сосредоточиться на своем здоровье и благополучии. У меня не было года, когда я ставила бы себя на первое место, так что этот год для меня – именно такой!

БЛЮДА И ИНГРЕДИЕНТЫ:
Завтрак (на 1 порцию):
1 яйцо, 30 г феты, 30 г сыра стилтон, 1/2 зеленого лука, хлопья чили, пита, мед, семена кунжута

Обед (на 1 порцию):
2 ломтика бекона, 2 ломтика тоста, Салат-латук, помидоры, айоли

Ужин - HelloFresh!!!!

ПОДПИСАТЬСЯ: http://bit.ly/2Q4Oj9A

Свяжитесь со мной по адресу:

WHELPDALEK@GMAIL.COM

СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ
❤ Instagram:   / kerrywhelpdale  
❤ TikTok:   / kerrywhelpdale  
❤ Facebook:   / kerrywhelpdale  
❤ Pinterest:   / kerrywhelpdale  

Условия и положения: Это предложение дает вам право на скидку 50% на первую коробку и 20% на следующие четыре коробки, а также бесплатные угощения в течение 3 месяцев при заказе в течение нескольких недель подряд в первые шесть недель вашего пребывания в качестве клиента HelloFresh. Один ваучер на одного клиента и семью. Возраст от 18 лет и старше. После активации вы будете подписаны на гибкую еженедельную подписку с автоматическим продлением. Действительно только для жителей Великобритании (включая Джерси, Гернси и остров Мэн), за исключением Шотландского высокогорья и островов.