おうちで卓球練習「シェークのバックハンド編」

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おうち卓球倶楽部では、おうちでできる卓球の練習方法をご紹介しています。

今回は、シェークハンドの方が、素振りマシーンでバックハンドを練習する際に、意識していただきたい３つのポイントをご紹介。

（１）手首の角度でラケットの向きを作り、振りはじめから振り終わりまで手首をキープする
（２）テイクバック（準備）のタイミング
（３）思っているより上に振る

バックハンドが苦手な方は、ぜひ素振りマシーンで練習してみてください。

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※2020年4月末までレッスンはお休みしております。

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