Arthrose: exercices pour les chevilles, pieds et orteils (force musculaire)

L' arthrose peut malheureusement s'attaquer aux chevilles, au pieds et aux orteils. Elle est associée à une perte de mobilité, mais aussi à une diminution de force musculaire.

Voici des exercices pour préserver ou retrouver votre force musculaire dans un contexte d'arthrose aux chevilles, aux pieds et aux orteils.

Bon visionnement!

Denis

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Crédit photo: Shutterstcok
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MISE EN GARDE: les conseils et les exercices donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ni l'évaluation d'un professionnel de la réadaptation, comme un kinésithérapeute (en France) ou un professionnel de la physiothérapie (au Québec). Aucun de conseils et exercices ne doit reproduire ni augmenter la douleur. Une évaluation et des conseils adaptés à votre condition devraient être parmi les premières options retenues pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n'engagent en rien l'auteur de la vidéo. Seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes YouTube.