당근,양배추,사과는 채 썰어서 이렇게 드세요!!밥대신 2주동안 챙겨먹으니 뱃살도 빠지고 혈색도 좋아졌어요 (양배추당근사과 땅콩소스 샐러드 다이어트 레시피)

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당근,양배추,사과 이렇게 드세요!!밥대신 2주동안 챙겨먹으니 뱃살도 빠지고 혈색도 좋아졌어요 (양배추당근사과 땅콩소스 샐러드 다이어트 레시피)

재료 (4줄 기준)
양배추 150g
당근 1개 (180g)
사과 1개 (230g)
깻잎 16장
(현미)라이스페이퍼 16장

땅콩소스: 땅콩버터 2T / 올리브오일 3T / 알룰로스 1T / 진간장 1T
(저는 소스를 조금씩 넣었구요, 소스맛으로 야채 즐겨 드시는 분은 넉넉하게 만드시면 됩니다)


#양배추요리
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