Το μέλι στην διατροφή | Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Το μέλι υπήρξε στην διατροφή μας από την αρχαιότητα. Φυσικά και για ευνόητους λόγους το μέλι δεν υπάρχει στην κετογονική διατροφή. Τι γίνεται όμως όταν το μέλι κατατάσεται στα ζωικής προέλευσης τρόφιμα; Είναι μια μεγάλη παγίδα ή μήπως μπορούμε να το καταναλώσουμε;

#κετογονικήδίαιτα #μέλι #διατροφή
----------------------------------------------------------
📌 Ενότητες:
0:00 Εισαγωγή
1:02 Μέλι
2:40 Επανεισαγωγή υδατανθράκων
4:25 Πώς μπορούμε να επωφεληθούμε;
8:38 Τοξικότητα φυτών
10:40 Ο ρόλος του pH
12:10 Αξιολόγηση
13:04 Αγορά μελιού
15:15 Σύνοψη
----------------------------------------------------------
🔔 Εγγραφή στο κανάλι ► https://tinyurl.com/23awy2zm
📩 Επικοινωνία για διατροφικό πλάνο και συνεδρία ► [email protected] ή [email protected]
📕Δωρεάν eBook με τις αποδεκτές τροφές👉 https://tinyurl.com/drd66tej
🔬Επιστημονική έρευνα: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15117...
----------------------------------------------------------
Ακολουθήστε:
🌐 Ιστοσελίδα ► https://greekgoesketo.gr
📲 Την ομάδα στο Facebook ► https://tinyurl.com/ynunxmaz
📲 Instagram ► https://tinyurl.com/4bntes6t
📲 Twitter ► https://tinyurl.com/h6sjtjak
---------------------------------------------------------
✒️ 🍳 Άρθρα και συνταγές ► www.greekgoesketo.gr
-----------------------------------------------------------
🎥 Βίντεο που ίσως σας ενδιαφέρουν!!

📼 Κάρνιβορ δίαιτα | Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε ► https://tinyurl.com/ueu8ks69
📼 Συμπληρώματα διατροφής | Οι 3 καλύτερες επιλογές
► https://tinyurl.com/42pe6wyp
📼 Διαλειμματική νηστεία για αρχάριους Vol.2 ► https://tinyurl.com/34xces5k
📼 Κοιλιακοί σε 5 λεπτά από το σπίτι | Χωρίς εξοπλισμό ► https://tinyurl.com/fckvb4px
-----------------------------------------------------------