Cérebro envelhece além do tempo: hábitos e genética influenciam saúde mental, aponta estudo

Pesquisadores chineses revelam que o envelhecimento cerebral vai além do avanço do calendário, sendo influenciado por hábitos de vida e fatores genéticos.

Em um estudo com 4.700 voluntários, exames de imagem calcularam a idade biológica do cérebro em comparação com a idade cronológica. Análises de sangue identificaram 13 proteínas específicas associadas a alterações que podem levar a doenças como demência, AVC e distúrbios motores.

Os resultados sugerem três marcos críticos para essas mudanças: aos 57, 70 e 78 anos, o que gera debates na comunidade científica. A pesquisa busca agora criar medicamentos que estabilizem as proteínas cerebrais, prolongando a saúde mental.

Enquanto avanços não chegam, médicos reforçam hábitos comprovados para um envelhecimento mais saudável, como alimentação equilibrada, exercícios físicos e atividades que estimulem a mente.

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