Como lidar com o medo e a ansiedade – 2 técnicas para lidar com o medo e diminuir a ansiedade

⚠️ Caso você tenha sintomas exagerados e/ou recorrentes de ansiedades, ou seja diagnosticado com Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG), busque um profissional especializado da área de saúde, como um psicólogo ou psiquiatra. Coaching Levado a Sério não trata nenhum tipo de transtorno ou doença.⚠️

→ Quer receber uma publicação escrita pessoalmente por mim com uma estratégia semanal para você evoluir? Clica neste link e se inscreva no 3, 2, 1 AGORA!: https://geronimotheml.site/321-gt-yt

WA - Wide Awake – Desperte seu máximo potencial e evolua 3 anos da sua vida em 3 dias de imersão ao vivo. Clique no link e garanta uma oportunidade única para participar da próxima edição do WA: https://lp.geronimo.com.br/pre-inscri...

Para seguir no seu processo de evolução, confere esse episódio completo do Podcast Sai da Média no link a seguir:    • Como vencer a ansiedade em 7 técnicas...  

Me segue lá nas redes sociais:
Instagram:   / geronimotheml  
Facebook:   / geronimo.theml  

#SaiDaMédia #VidaNoComando #GeronimoTheml