Скачать или смотреть 【バックドンキー講座】見本やポイント、練習方法を解説！

アクロバット技「バックドンキー」のやり方を解説していきます。この動画では、バックドンキーに必要な準備運動、バックドンキーの見本・ポイント解説、バックドンキーの練習方法について解説していきます。

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体操選手16年やってました！体操引退後は、アクロバット技メインでやりつつパルクールに競技転向！新技に挑戦していく動画やアクロバット講座を中心に配信中！ストレッチや筋トレなど体を使いこなすアクロバットYouTuber！ご連絡は以下より！
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