Cách KỶ LUẬT để KIÊN TRÌ với bất kỳ việc gì

Bạn đang gặp vấn đề nản chí, không kiên trì và hay trì hoãn vặt. Mình đã tổng hợp lại những cách mình đã áp dụng hơn 10 năm nay để duy trì tính kỷ luật với bất kỳ việc gì mình muốn làm. Enjoy it!
---------
Ứng dụng yêu thích quản lý cuộc sống "Tất cả trong 1" của mình:
Notion: https://affiliate.notion.so/sc6n09kbwgzf

✨ Template NOTION quản lý cuộc sống miễn phí: https://booming-handle-b7b.notion.sit... ✨

----------
Nếu bạn thấy nội dung hữu ích, hãy cân nhắc ủng hộ mình tại đây nhé!
☘️ Tài khoản ngân hàng: 5801 284 902 - NGUYEN THI THAO NGUYEN - BIDV Ngân hàng Đầu tư và phát triển VN
☘️ Momo: https://me.momo.vn/bsthaonguyen

---------
📖 Sách quản lý thời gian: MAKE TIME (Quản lý thời gian hiệu quả) - Tác giả: Jake Knapp & John Zeratsky
Shopee: https://shope.ee/6041cIy6sK
Tiki: https://shorten.asia/KTe11gzr
Lazada: https://shorten.asia/67PSabPT

📖 Sách xây dựng thói quen: ATOMIC HABITS (Thói quen nguyên tử) - Tác giả: James Clear
Shopee: https://shope.ee/B62Ak5fUZ
Tiki: https://shorten.asia/kdNfQRgy
Lazada: https://shorten.asia/fYsU8WUf

📖 Sách kỹ năng tập trung: DEEP WORK (Làm ra làm, chơi ra chơi) - Tác giả: Cal Newport
Shopee: https://shorten.asia/uPJezz4M
Tiki: https://shorten.asia/pRPFG7E8
Lazada: https://shorten.asia/csqPeTxQ
--------------
MỤC LỤC
00:00 Mở đầu
00:35 KÍCH HOẠT: Làm ngay và không suy nghĩ
01:14 Bước 1
02:56 Bước 2
04:14 Bước 3
05:18 KIÊN TRÌ: Làm sao để duy trì mỗi ngày?
05:42 Động lực nội sinh - ngoại sinh?
06:45 ÁP DỤNG để kiên trì
11:10 Kỷ luật là một kỹ năng
12:34 KẾT
---------
Các thiết bị được sử dụng trong video:
📷 Camera: Panasonic Lumix G7
🎙 Micro: RODE VideoMic GO II
---------
THẢO NGUYÊN?
Mình là một bác sĩ Nhi khoa, công tác tp. Quy Nhơn - Bình Định. Nhưng hiện tại đang học sau đại học tại TP.HCM. Mình sẽ chia sẻ về bất kỳ điều gì thấy có ích dưới góc nhìn của một bác sĩ trẻ. Nó có thể sẽ làm cho cuộc sống của các bạn dễ dàng và thú vị hơn.
---------
Kết nối với mình ở đây nhé!
📸INSTAGRAM -   / bs.thaonguyen  
👫FACEBOOK - https://www.facebook.com/profile.php?...
📱 TIKTOK -   / bs.thaonguyen  

---------
Liên hệ công việc tại đây nhé!
✉️MAIL: [email protected]

#bsthaonguyen #tậptrung #kyluatbanthan #kỷluậtđểthànhcông #kyluat #kientri #phattrienbanthan