தியானத்தின் நன்மைகள் | Meditation Benefits in Tamil

Meditation Benefits in Tamil | தியானத்தின் நன்மைகள்

There are numerous benefits for meditation which we are mostly unaware of. Meditation helps greatly in controlling our emotions and reducing stress. Stress is the most common problem of our day-to-day life. Being stressed even for a short time is not good for our health. Watch the video to know more on Meditation Benefits in Tamil.

தியானம் செய்வதால் ஏராளமான நன்மைகள் உள்ளன. அதை பற்றிய விழிப்புணர்வு இல்லாததே அதை பயன்படுத்தாமல் இருக்கும் காரணம். இந்த பதிவின் மூலம் உங்களை தியான பயிற்சியில் ஈடுபடுத்துவதே என் நோக்கம். தியானத்தின் நன்மைகளை தினசரி வாழ்வில் எவ்வாறு உணரலாம் என்பது இந்த பதிவில் உள்ளது.

உங்களுக்கு ஏற்ற தியானத்தை தேர்வு செய்வது எப்படி:    • உங்களுக்கு ஏற்ற தியானத்தை தேர்வு செய்...  

பிரம்ம முகூர்த்தத்தில் எழுவதால் என்ன பலன்கள்:    • Brahma Muhurtham Benefits Tamil | பிர...  

How to do Visualization in Tamil :    • How to do Visualization in Tamil | மன...  

பிரபஞ்சத்தால் வழிநடத்தப்படுவது எப்படி :    • பிரபஞ்சத்தை எப்படி உங்களிடம் பேச வைப்பது  

காலையில் 3 - 5 மணிக்குள் திடீர் என்று முழிக்கிறீர்களா? அப்பொழுது என்ன செய்ய வேண்டும் :    • Do you often wake up between 3 and 5 ...  

Support us: https://bit.ly/2NoM7y0

Join Telegram: https://t.me/wisdompebbles

Follow us on Instagram:   / wisdom_pebbles  

Follow us on Facebook: https://bit.ly/2Pe51bE

Follow us on Twitter:   / pebbles_wisdom  

Music:
"Scott Buckley - Childhood" is under a Creative Commons license (CC BY 3.0) https://creativecommons.org/licenses/...
Music promoted by BreakingCopyright:    • 'Childhood' by Scott Buckley 🇦🇺 | Nos...  

#wisdompebbles #meditationbenefitstamil #powerofmeditationtamil