4 Makanan yang Baik untuk Pasien Kanker Usus Besar | KONTAN Info Sehat

KONTAN - https://www.kontan.co.id/

Kanker usus besar adalah salah salah satu kanker yang paling banyak didiagnosis di Amerika Serikat setelah kanker kulit.

Setiap tahun, semakin banyak orang muda yang terkena kanker ini.

Oleh karena itu, American Cancer Society menurunkan usia rekomendasi untuk skrining dari 50 menjadi 45 tahun pada 2021.

Salah satu yang penting dalam mencegah dan mengobati kanker usus besar adalah nutrisi.

Pilihan makanan yang cerdas mengurangi risiko kanker usus besar.

Seperti dilansir laman Ayo Sehat Kemenkes, ada 4 makanan yang baik untuk pasien kanker usus besar, yaitu:

1. Alpukat

Alpukat yang tinggi serat sangat disarankan untuk dikonsumsi untuk pencegahan kanker usus besar karena serat adalah faktor yang sangat panting untuk melancarkan pencernaan dan mencegah munculnya polip.

2. Ubi

Ubi adalah salah satu makanan kaya antioksidan yang bisa menangkal semua jenis sel kanker karena bisa menetralisir efek buruk yang disebabkan oleh radikal bebas.

3. Jahe

Rempah-rempah yang salah satunya adalah jahe bisa berfungsi sebagai anti-inflamasi yang gunanya untuk membunuh sel-sel kanker usus besar.

4. Yogurt

Probiotik yang terkandung dalam yogurt bisa merangsang usus dan bisa menjadi sumber bakteri baik yang gunanya menjaga flora usus kita tetap sehat dan seimbang.

#kontantv #kontan #kontannews #makanan #pasien #kankerusus #besar
_____________________
Instagram:   / kontannews  
Facebook:   / kontannews  
Twitter:   / kontannews