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हरड़ के फायदे |

हरड़केफायदेHaritakiहरड़ (Haritaki) आयुर्वेद में औषधियों का राजा

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Описание к видео हरड़ के फायदे |

हरड़ (Haritaki) को आयुर्वेद में औषधियों का राजा कहा गया है।
इसके सेवन से शरीर को अनेक लाभ मिलते हैं:
✅ पाचन शक्ति को दुरुस्त करता है
✅ कब्ज और गैस दूर करता है
✅ शरीर को detox करके खून साफ करता है
✅ इम्यूनिटी बढ़ाता है और रोगों से बचाता है
✅ बाल, त्वचा और दिमाग को स्वस्थ बनाता है

⚠️ ध्यान रखें: हरड़ का सेवन हमेशा उचित मात्रा और विशेषज्ञ की सलाह से ही करें।

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📌 Tags (Hashtags)

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