ডান হাত ঝিন ঝিন করে বা অবশ অবশ ভাব দূর করার সহজ উপায় / ব্যায়াম / carpal tunnel exercises in Bangla

Описание к видео ডান হাত ঝিন ঝিন করে বা অবশ অবশ ভাব দূর করার সহজ উপায় / ব্যায়াম / carpal tunnel exercises in Bangla

ডান হাত ব্যথা কিংবা হাত ঝিন-ঝিন, অবশ-অবশ লাগার অন্যতম কারন হলো কার্পাল টানেল সিনড্রোম যা মিডিয়ান নার্ভে চাপের কারনে হয়ে থাকে । ভারি কিছু উঠানো,হাত দিয়ে বেশি কাজ করলে হাতের কব্জিতে খুব ব্যথা করে এবং রেস্ট নিলে কমে যায় ।আজকের এই ভিডিওতে আমি কার্পাল টানেল সিনড্রোম হলে কি করণীয়, বাসায় কি কি করতে হবে বা চিকিৎসা কি হবে তা নিয়ে আলোচনা করেছি। ডান হাত ঝিন ঝিন করে / হাত ঝিন ঝিন ভার ভার অবস অবস লাগা সমস্যার সহজ চিকিৎসা বা সহজ কিছু ব্যায়াম নিয়ে এই ভিডিও । কার্পাল টানেল সিনড্রোম / ডান হাত ঝিন ঝিন করে


To read my blogs
www.drsaifulislam.com

My facebook page:   / drsaifulpt  

To get physiotherapy appointment
https://visionphysiotherapy.com/

My highly recommended health care products site
https://technohealth.com.bd/

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео