03 CRISTAIS para superar o MEDO

✅ Playlist O MEDO:    • Como vencer o MEDO?  

Descubra 03 cristais para lidar com o medo no nosso bate papo de hoje.

Capítulos:👇
00:00 - Introdução.
01:47 - Todo mundo tem medo.
02:11 - Os cristais.
02:39 - Cristal para absorver o medo.
05:12 - Cristal para equilibrar o excesso da energia do stress. (com mantra)
06:35 - Cristal para a coragem. (com mantra)
08:02 - Finalização.

Seguem abaixo trechos do livro dos Cristais, guia sobre o poder energético e terapêutico dos cristais, escrito por Karen Frazier (Editora Mantra).
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✅DICA PARA ATIVAR A CORAGEM:

🙏 CITRINO
O citrino é uma pedra que amplifica, e sua cor amarelo-dourada vibra na frequência do chacra do plexo solar. Assim, é uma potente pedra da coragem.

👉PRÁTICA: Quando precisar de coragem, segure um pedaço de citrino em sua mão receptora (não dominante). Repita o mantra: "Eu tenho a coragem de fazer o que sei que serve a meu bem maior".

✅DICA PARA DIMINUIR O ESTRESSE:

🙏 OLHO DE TIGRE AMARELO
O estresse afeta as glândulas adrenais, que estão associadas com o chacra do plexo solar. O olho de tigre amarelo pode absorver o excesso de energia, que pode causar um desequilíbrio como resultado do estresse, e ajuda você a readquirir o equilíbrio.

👉PRÁTICA: Deite-se de costas com um olho de tigre amarelo sobre o chacra do plexo solar.
Respire profundamente e repita o mantra "Deixe ir" tantas vezes quanto necessário até sentir-se calmo.

🙏 HEMATITA
O estresse é essencialmente uma reação de medo, e a hematita é uma das melhores pedras para absorver o medo.

👉PRÁTICA: Segure a hematita em sua mão receptora (não dominante) quando estiver estressado.
Veja a energia do estresse como uma nuvem escura fluindo de si para a hematita.
Limpe a hematita depois de cada uso.

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Grande abraço,

Nat Machado
Promovendo uma vida mais leve.

*Ciência da Felicidade.
*Especialista em Forças de Caráter e Virtudes [Psicologia Positiva]
*Certificação Internacional Chief Happiness Officer [ Ciência da Felicidade Corporativa]