Как засыпать вовремя. || Филипп Гузенюк

Это видео - про здоровый сон.

Почему?

Потому что зомби - плохие руководители, папы и мамы.

И, вообще, плохо им (нам?) живется.

Недосып - массовое бедствие.

FB, VK, Gmail и Yandex через гаджеты заползают в ваш вечер,
и вы «проигрываете» последний и, возможно, самый важный час дня.

Тупите, тратите время на ерунду, а потом через силу встаете утром и с трудом шевелитесь весь день.

Если это к вам не относится, напишите NO в ответном письме.

Узнали себя - бросьте YES нам в ответ.

Посмотрите видео с 5-ю простыми мыслями о том, как
не «зависнуть» вечером.

И поделитесь в комментариях к видео или в ответном письме
своим любимым способом ложиться вовремя.

➽ Хотите быть в курсе, подписывайтесь на нашу Email-рассылку: https://goo.gl/JZZbLq

--------------------------------------------------------------------

Сайт проекта "Счастье в деятельности": happinessinaction.ru/

Telegram-чат: t.me/happinessinaction

Фейсбук: facebook.com/Happinessinaction.ru

Инстаграм: instagram.com/happinessinaction

Ближайшие события: happinessinaction.ru/news/

Событие года: happinessinaction.ru/news/training-sochi