HEMMATRÄNING - Magövningar för nedre delen av magen - LOWER ABS

HEMMATRÄNING - Gör magövningar för nedre delen av magen tillsammans med mig! 😍👍
Man hinner mycket på 6 minuter och detta magpasset är riktigt effektivt vill jag lova! 😅
Idag ska vi köra magträning och du behöver inga redskap, bara dig själv och en yta att vara på. Fokuset kommer ligga på nedre delen av magen, dvs våra lower abs kommer få sig en rejäl omgång! 🔥

Vi kommer träna i 40-60 sekunder utan någon vila mellan magövningarna. Så det blir ett väldigt tufft, men kul magpass - effektiv hemmaträning när den är som bäst! 😍

Spring och byt om till träningskläder så kör vi lite magträning! 💪

Jag hoppas att ni gillar denna hemmaträning med mig. Spara videon så att du hittar tillbaka om du har lust att träna magen hemma igen!

Stretcha efter träningspasset tillsammans med mig:    • HEMMATRÄNING - Daglig stretch för he...   💕


⭐Kontakta mig för:
Personligt träningsprogram och kostschema: https://www.liveyourbest.se

⭐Följ mig på Instagram:   / halso.sanna  

Glöm inte att prenumerera på kanalen och klicka på 🔔 så du inte missar nästa video. Kram, kram 💖

🔷🔷🔷🔷🔷
🔷Att göra träningen möjlig för alla är det viktigaste av allt och därför är mina träningsvideos gratis.
🔷Men, vill du supporta mig i det jag gör så kan du bli min träningskompis!
🔷
🔶 Du kan bli antingen KOMPIS eller KOMPIS + här: https://liveyourbest.se/product-categ...
🔷
🔶KOMPIS : Supporta mig genom att skänka 25kr i månaden (ca 5kr per träningspass)
🔷
🔶KOMPIS + : Supporta mig genom att skänka 95kr i månaden (ca 19kr per träningspass)
🔷Då får du:
🔷* Möjlighet att påverka vilka träningsvideos som publiceras.
🔷* Exklusiva tränings- och kosttips en gång i månaden.
🔷* Ett tack för support i slutet av mina träningsvideos
🔷
🔷Stort tack för att du väljer att supporta mig! 🙂 Detta gör det möjligt för mig att fortsätta publicera gratis träningspass på Youtube för att göra hemmaträningen roligare och lättare för alla!