5 Простых Постных ЗОЖ Обедов (заготовка еды на неделю meal prep)

Постная заготовка еды на неделю! ЗОЖ, ПП и веган и очень вкусно! Сегодня на канале я покажу вам заготовку вкусной и полезной еды на неделю! Я стараюсь есть цельнорастительные продукты по будням и немного отступать от этого правила по выходным! Поэтому эта простая и быстрая заготовка обедов - полностью ЗОЖ и ПП. Я надеюсь она вас вдохновит есть более здоровую пищу! Заготавливать продукты на неделю – это хорошая привычка. Она экономит время, усилия и помогает вам заниматься тем, чем вам на самом деле нравится, но при этом быть увереным, что в ваш организм попадут все нужные нутриенты!

Что Я Ем в Пост??? Вот ответ:
🌱    • Что Я Ем В Течение Дня, Чтобы не Боле...  
🌱    • VEGAN: Что Я Ем За День? (после новог...  
🌱    • Что Я Ем За День Во Время Поста? (Пос...  

🌱Скидка на на iHerb: NVH139;

🌱Cписок моих любимых товаров с iHerb http://веганскаядомохозяйка.рф/iherb/

🌱БЛЕНДЕР: Я использую блендер Vitamix, но в Росии он стоит очень дорого. Несколько лет назад я купила в подарок моим родителям блендер RAWMID – он тоже очень мощный, с толкателем и, на мой взгляд, не уступает моему. По коду «ВЕГАН» вы получите 5% скидку (суммируется с любыми другими скидками!) А вот ссылка на сайт RAWMID: https://spb.madeindream.com/blendery/...

🌱Советы начинающим веганам:    • Как Стать Веганом?! 10 Советов Начина...  

🌱Моя история перехода на веганство http://веганскаядомохозяйка.рф/почему...

🌱Хотите узнать больше информации о веганстве? Вот ссылка на книги и фильмы, которые я часто упоминаю в видео: http://веганскаядомохозяйка.рф/информ...

🌱Лучшая книга о том как веганить правильно (скидка 10%): https://www.litres.ru/maykl-greger/ne...
____________________________________________________________________

Music: http://www.purple-planet.com

Title: "Okay"
Music by   / ikson  

Title: "Utopia"
Music by   / ikson