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-15kg유지어터의 무섭게 살빠지는 반숙계란장

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Описание к видео -15kg유지어터의 무섭게 살빠지는 반숙계란장

🥚 반숙달걀장 만들기 (4인분)

✔ 기본재료
달걀 10개

✔ 간장 양념
간장(양조간장) 1컵 (200ml)
생수 1+1/2컵 (300ml)

설탕 1/2컵 (약 90g) →
➤ [백설 스테비아]: 그대로 90g 사용 (1:1 대체)
➤ 일반 스테비아: 9g 이하 (약 1작은술)부터 넣고 간 보며 조절

양파 1/2개, 청고추 1개, 홍고추 1개, 대파 1/2대

🥚 반숙 계란 완벽하게 삶는 법
계란은 실온에 20~30분
찜기 물 끓으면 7분간 찌기
얼음물에 식히기
바닥 ‘톡!’ 치면 껍질이 잘 까져요

🧊 보관 팁
냉장 보관 3~5일 권장, 나는 일주일 먹었지만 빠르게 드시는 걸 추천!

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