Hooping Class: Part 1. Учимся Хупингу: Часть 1

This is my first Hooping Class video. Its on Russian, so sorry. Hugs!

Ну что ж, вот мое первое обучающее и вступительное видео про хупинг. В нем вы услышите некоторые советы для начинающих хуперов, что брать с собой на тренировки, как настраиваться, о музыке для хупинга, как делать хуп самим, а также базовых три элемента, с которых лучше всего начать: кручение на талии, в руке перед собой (вариация сбоку) и простая восьмерка.

Вспомогательный пост в блоге, где в письменном виде рассказано как сделать хуп, как выбрать материлы и т д -

Peppermint essential oil from dōTERRA : http://bit.ly/1oxK8TI

Music:
Low Limit - Turf Day - https://itunes.apple.com/us/artist/lo...
Chad Valley - Anything (Seams Remix) -   / chad-valley-anything-seams-remix  

Links:
http://www.daramuscat.com
Vkontakte: http://www.vk.com/daramuscat
Facebook:   / daramuscatblog  
Bloglovin' : http://www.bloglovin.com/blog/3490658
Instagram:   / daramuscat  
Tumblr:   / dara-muscat  
Twitter:   / daramuscat  
Google+: https://plus.google.com/+DaraMuscatBlog