Fitness Yapan Sporcular İçin Yoga | Sema Gümüş @Saimantikahoca

yogo akademiyoga akademiyoga academyfitness

Скачать Fitness Yapan Sporcular İçin Yoga | Sema Gümüş @Saimantikahoca бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно Fitness Yapan Sporcular İçin Yoga | Sema Gümüş @Saimantikahoca или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Cкачать музыку Fitness Yapan Sporcular İçin Yoga | Sema Gümüş @Saimantikahoca бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео Fitness Yapan Sporcular İçin Yoga | Sema Gümüş @Saimantikahoca

Yoga Academy'den herkese merhaba;

Fitness yapan sporcular için antrenman sonrası kas ağrıları, sertleşme yada sakatlanmaların önüne geçmek için Orijinal Yoga Sistemi teknikleriyle hazırladığımız bu çalışmayı, ister antrenman sonrası isterseniz dinlenme yada esneme günlerinizde uygulayabilirsiniz.

Programı uygulamadan önce iki önemli konuya dikkat etmeliyiz. Birincisi nefesimizi her zaman burundan alıp burundan vereceğiz. İkinci olarakda duruşu uygularken kendimizi zorlamadan yapabildiğimiz kadar yapacağız. Düzenli uyguladığınızda programın faydalarını hayatınızda görmeye başlayacaksınız. İyi çalışmalar...

#fitness #yoga #orijinalyogasistemi

Комментарии

Информация по комментариям в разработке