Скачать или смотреть Pare de jogar dinheiro fora na Terapia (O erro de sair cedo ou ficar demais)

Existe um erro clássico na psicologia: o paciente sente um alívio imediato nas primeiras sessões e acha que está tudo controlado. Ele abandona o tratamento, e três meses depois, está em crise novamente.

Do outro lado, existe quem está há 5 anos na terapia, sem pauta, apenas "conversando", sem ver mudança real.

Neste vídeo, eu explico a neurociência por trás da mudança de comportamento real. Entenda a diferença entre "Alívio de Sintoma" e "Reestruturação Cognitiva", e descubra por que a terapia precisa ter começo, meio e fim, na minha opinião.

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O objetivo de um bom psicólogo é se tornar desnecessário na sua vida.

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