Selbstliebe statt Selbstzweifel: Überwinde deinen inneren Kritiker

Bist du bereit, deinen inneren Kritiker zu überwinden und in die Selbstliebe zu kommen? In dieser Folge teile ich, wie du Selbstzweifel loslassen und deinen wahren Wert erkennen kannst.
Als Zusatz zu dieser Folge habe ich dir hier auf YouTube eine Extra Meditation aufgenommen, die dir dabei hilft, Selbstzweifel auf unbewusster Ebene aufzulösen. Höre sie dir gerne im Anschluss an diese Podcastfolge an!

🧘‍♀️✨ Extra Meditation zur Folge – Selbstzweifel auflösen:    • Видео  

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Manchmal fragen wir die falschen Menschen nach unserem Wert und glauben dann, wir seien nichts wert oder wenig wert, weil diese Menschen den Wert in uns nicht erkennen.

Doch Menschen, die keine Ahnung von dem Wert von etwas haben, können ihn überhaupt nicht einschätzen.

Worum es geht, ist, deinen Wert unabhängig von der Meinung anderer zu erkennen und dir darüber bewusst zu werden, dass die meisten Selbstzweifel und das Gefühl, nicht gut genug zu sein, oft nur das Echo von äußeren Einflüssen und Jahrtausend langer Konditionierung in unserer Gesellschaft sind.

In meiner neuen Folge bei „happy, holy & confident“ geht es darum, wie du vom Selbstzweifel in die Selbstliebe kommst und deinen inneren Kritiker in eine stärkende innere Stimme transformierst.

In der Podcastfolge erfährst du, …
✨ was dein innerer Kritiker ist und wie er unbewusst dein Denken beeinflusst,
✨ wie negative Konditionierungen und äußere Einflüsse dein Selbstbild formen,
✨ warum es wenig bringt, im Außen nach deinem Selbstwert zu suchen,
✨ wie du dich von der Meinung anderer löst und deinen wahren Wert erkennst,
✨ den entscheidenden Schritt, um Selbstzweifel in Selbstliebe zu verwandeln und
✨ wie du mit Meditation deine Selbstzweifel transformierst.

00:00 Intro
01:22 Die Geschichte von der jungen Frau
07:47 Wie dein innerer Kritiker in dir wirkt
11:50 Deine inneren Anteile verstehen
14:19 Zwei Bücher, die jeder gelesen haben sollte
18:40 Warum die innere Arbeit für Frauen so wichtig ist
21:40 Selbstzweifel durch negative Konditionierung
23:36 Der wichtigste Schritt zur Heilung deiner Selbstzweifel
29:21 Spirituelle Übung für jeden Tag & Schlusswort
33:08 Outro

Ich hoffe, dass dich diese Folge inspiriert hat, deinen eigenen Wert zu erkennen und dich von der Meinung anderer zu lösen.

Dein innerer Kritiker ist einer von vielen Anteil in dir und anstatt gegen ihn zu kämpfen, lerne ihn zu erkennen und liebevoll zu integrieren. Darin liegt der Schlüssel zu deiner inneren Kraft.

Schreib mir gerne unter dem Beitrag in die Kommentare, wie dir diese Podcastfolge gefallen hat und was du für dich mitnehmen konntest.

Rock on & Namasté
Deine Laura

Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF

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